眯着眼睛休息的成語
閉目養神
拼音是bì mù yǎng shén,意思是把眼睛閉上,集中精神。
成語用法
示例
《內經》曰:“得神者昌,失神者亡。”可見神的充耗,關係到人的壯老、神的得失,亦關係到人的昌亡,養生者當慎養之。
漢·王充《論衡·自紀》:“閉目塞聰,愛精自保。”
閉目靜心:在日常諸事紛擾、頭痛腦漲之時,找一清靜之地,正襟危坐,雙目閉合,眼瞼下沉,調勻呼吸,意守丹田。良久則頭腦清醒心平氣和,心靜如水,煩惱漸漸消失,進入靜謐祥和狀態,機體陰陽氣血通達順暢,心理平衡,情緒愉悦,頭腦清晰,渾身輕鬆。