沙棘溶於水嗎

沙棘本身含有水分，與水互溶。

1、開水沖泡:泡沙棘時，需要用開水沖泡，可反覆沖泡，只有這樣，沙棘中的有效成分才能溶解，有條件的也可以選擇煎服，這樣，功效就可以更完全地溶解在水中。

2、水温降低時加蜂蜜:因為沙棘味道酸，很多人可能不習慣直接飲用，建議在裏面加入適量的蜂蜜，但蜂蜜不耐高温，需要等到水温降到温熱再加。

沙棘溶於水嗎

沙棘不溶於水，但是水温過高會破壞沙棘的成分，沙棘含維C量高水温過高會破壞它的成分，但是水温過低也泡不出它的好成分，所以水温最好差不多是在五十度左右最好。