空氣炸鍋板栗南瓜做法 瑞麗範 心理 1.07W 大中小設置文字大小 原料:板栗南瓜、玉米油、鹽、五香粉。做法步驟:第1步、南瓜洗乾淨,削去上下兩頭。第2步、將南瓜對半剖開,挖去中間的瓤和籽。第3步、將南瓜切成合適大小的塊。第4步、空氣炸鍋的炸籃墊一張油紙,鋪好南瓜。第5步、南瓜表面刷一層油,撒一點鹽和五香粉。第6步、空氣炸鍋180度先烤10分鐘。第7步、將南瓜翻一個面,重複前面操作,刷一層油,撒鹽和五香粉。先烤5分鐘,感覺不夠,就再加三五分鐘。我是一共烤了18分鐘。 TAG標籤:板栗 炸鍋 南瓜 #