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乾燒烏魚片

乾燒烏魚片

用料

烏魚1條兩斤左右

醬豆瓣一大勺

泡椒5個

泡姜1塊

獨蒜3個

大葱一根

小葱5-6根

姜一塊

花椒一小撮

幹辣椒4個

步驟 1烏魚切薄片

步驟 2加入一大勺料酒,一大勺生抽,一大勺蠔油,一小勺花椒、胡椒、鹽、一大勺澱粉,抓揉按摩五分鐘左右。靜置一旁。

步驟 3大勺是喝湯的瓷勺,小勺是調料盒自帶小勺。

步驟 4切好的配料,爆香葱薑蒜花椒、幹辣椒,一大勺醬豆瓣,炒香,加半碗水。

步驟 5將魚片均勻鋪上,鋪魚前用筷子將魚朝一個方向充分攪拌,保證吸收汁水。這是魚嫩滑的訣竅。魚鋪完,盆底應該不剩湯汁。開大火,蓋上蓋子燜三分鐘,翻炒一下加入葱段,再燜一分鐘左右,翻炒即可起鍋。魚骨魚頭豬油煎香加蘿蔔燉二十五分鐘。

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