玫瑰半梅熱量
熱量為320 大卡(100克)
做法
1、洗乾淨的李子用鹽搓洗,把李子放入沸水中,煮2分鐘左右,等李子顏色變黃撈起放入涼白開中泡一泡。
2、把李子撈出瀝乾水後用刀劃幾個口子,切好檸檬片備用。在容器中加入李子、白砂糖、檸檬片,加入涼白開和少許蜂蜜,攪拌至白砂糖融化,放置冰箱冷藏,醃製半小時即可。
熱量為320 大卡(100克)
做法
1、洗乾淨的李子用鹽搓洗,把李子放入沸水中,煮2分鐘左右,等李子顏色變黃撈起放入涼白開中泡一泡。
2、把李子撈出瀝乾水後用刀劃幾個口子,切好檸檬片備用。在容器中加入李子、白砂糖、檸檬片,加入涼白開和少許蜂蜜,攪拌至白砂糖融化,放置冰箱冷藏,醃製半小時即可。