大米小米哪個好消化 瑞麗範 心理 2.03W 大中小設置文字大小 小米粥比較好,容易消化。大米粥和小米粥是各有各的好處,小米粥的營養價值很高,並且還能補充人體的元氣,而大米粥是一種粗糧,有補脾虛的作用,並且還能壯筋骨,孩子吃了之後有強身健體的效果。如果是剛開始給還加輔食的話建議選擇小米粥給孩子食用,小米粥比大米粥跟容易消化一些。 TAG標籤:大米 #