人的內環境和外環境包括

人的環境有兩種，一種叫做外環境，一種叫做內環境，外環境指的是我們的身體之外的環境，空氣，水。內環境指的是我們身體之內的血液，情緒，思想。

大家有沒有注意到，外環境，百分之百，不是我們來管的，它是由國家政府，企業來管的。可是內環境，百分之百是由於我們的自己來管理的。