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一頓飯光吃肉會胖麼

一頓飯光吃肉會胖麼

一頓飯,如果光吃肉,那當然會長胖,因為肉含有大量的油脂,脂肪吃的多了,身體代謝不了,長期堆積在身體內部,當然就是人顯得發胖另外,長期吃肉肉當飯的人長胖,長期吃乾飯的也能夠長胖,這是因為米能夠轉化為糖,糖能夠轉化為脂肪,脂肪只能堆積成大胖子

一頓飯光吃肉會胖麼

一頓飯光吃肉會胖嗎一頓飯不吃米飯,光吃肉也會胖的,因為肉裏面有很多的脂肪,很多油這樣吃,對身體是沒有好處的,每個人都需要吃肉,但不能光吃肉,不吃飯,這樣不好,長期以來,身體會出狀況,有血壓高,血脂高有三高的毛病,所以一頓飯光吃肉也會胖的

一頓飯光吃肉會胖麼

不會。肉類食品是含有豐富的膽固醇和脂肪的。還有很大的能量,我們吃肉類食品的話,不會。直接長胖,但是吃大量的肉類食品,就有可能導致身體的肥胖。所以我們吃肉的時候,要適量的吃,不能過多的吃。但是我們不吃主食的話,光吃肉也是可以的。

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