春天曬太陽多久合適 瑞麗範 心理 2.96W 大中小設置文字大小 春天來了,鮮花盛開,陽光明媚,曬太陽是一件很幸福的事,曬曬太陽,補鈣,有利健康很好,但春天曬太陽注意幾點:首先要注意部位,曬背部最好,臉曬黑了不美了。其次最好在早上Ⅱ點之前,這時紫外線不強。最後注曬太陽時間1個小時以內,曬久了不好。半個小時就最好了,在春天的時候太陽出來了,暖暖和和的日光照在人的身上,就會感覺非常的暖和,就有一種春意盎然的那種感覺,春暖花開了嘛,曬曬太陽,也有利於我們的身體健康,還能補鈣呢,但是不能曬的時間太久了,半個小時也就夠了 TAG標籤:春天 曬太陽 #