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詠春拳10種步法

詠春拳10種步法

(一)朝面追形擺樁

1.兩腳自然站立。

2.上動不停,兩腳以腳跟為軸打開。

3.上動不停,兩腳以腳掌為軸打開。兩腳跟外展,兩膝內扣,重心在兩腿之間,成二字拑羊馬。

4.右手沿中線前伸,手掌略挑,肘部略彎左手內附於中線位置。

(二)左坐馬樁

1.以朝面追形擺樁為例。

2.重心壓在左腳,臀部下坐,左腿彎曲,右腿稍屈,兩腳掌同時向右轉動,身體偏右方。

(三)右坐馬樁

1.以朝天面追形擺樁為例。

2.重心壓在右腳,臀部下坐,右腿彎曲,左腿稍屈,兩腳掌同時向右轉動,身體偏左方。

(四)朝面追形戰例

1.雙方對峙。

2.對方右拳攻我,我則身體略偏左側,左手內門格擋,同時右拳追擊其鼻子

詠春拳基本手法以三傍手為主,還有挫手、撩手、破排手、沉橋、粘打。主要步型有四平馬、三字馬、追馬、跪馬、獨立步等。有馬步七樁。沒聽過10步法。

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