什麼季節喝冰茶最好

立夏時節。立夏到來，降水增多，天氣轉熱，人也容易上火，情緒急躁。清火、安神是這個節氣最該注重的，立夏茶正是最好的養生飲品。所謂冰茶，就是提前一段時間將鮮嫩的綠茶葉泡在冷水甚至冰塊，裝進嚴格密封的容器中，在經過了至少6-8個小時的緩慢釋出，加上冷冽的口感，綠茶此時別有一番滋味