超市賣的豆乾是垃圾食品嗎

豆乾應該屬於垃圾食品。豆乾是經過醃製風乾的食品。在保存的時候應該添加化學制劑，起到保鮮，儲存長久的功效，一定要少吃，不建議多吃。為了健康着想，多吃新鮮蔬菜水果。少吃辛辣刺激飲食，少吃油膩油炸食物。豆乾類的也要少吃，吃多也會對身體健康沒有好處。

超市買的豆乾不是垃圾食品，他屬於正常的一個食品。

垃圾食品的話，主要就是指外面攤上賣的一些油炸類的食品和一些熟的食品，吃起來並不健康，然後的話會吃多的話會導致一些疾病。但是豆乾的話，它屬於一種豆之類的產品，然後他沒有經過太多的加工。