馬拉松破三什麼意思

破三的意思就是在跑半程馬拉松或者是全程馬拉松的過程中，每公里所耗的時間低於3分鐘。這樣的説法是長跑愛好者通俗易懂的叫法，屬於口頭語言。馬拉松的全程是42.195千米，半程是21.0975千米。向世界頂級的選手，全程馬拉松能破3分鐘的選手少之又少，大眾選手的水平半程馬拉松一般都在一個半小時到兩個小時之間。半程關門的時間是3個小時，全程寫拉鬆關門的時間是6個小時。

破三的意思是跑馬拉松全程的時間跑進3小時以內，這就是坡三的意思，在三小時以內跑完全程馬拉松是一項國際長途比賽，全程26英里385碼或42.195公里(有時為42.193公里)。有三個全程馬拉松，半程馬拉松和四分之一馬拉松。全程馬拉松是最受歡迎的比賽。一般來説，馬拉松是指全程馬拉松。2019年10月12日，在維也納的普拉特體育場，肯尼亞選手埃魯德·基普喬格跑出了1小時59分40秒的成績，這一成績沒有得到國際田聯的官方認可。