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天麻燉螃蟹

天麻燉螃蟹

主料:活螃蟹1斤,窩瓜2斤,天麻20克。

輔料:豆油少許,葱花少許,醬油少許,醋少許,味精少許,鹽適量,十三香少許。

做法:1、將活螃蟹放進盛有涼水的鍋中,加熱燒開,撈出,一切兩半備用。

2、窩瓜洗淨,切成約2.5釐米正三角塊,備用。

3、鍋刷乾淨。將豆油倒入,加熱,放入葱花,放窩瓜,炒拌,再放入螃蟹,炒拌,放最後放入醬油、醋、十三香、鹽,炒拌,天麻,一次性加足温水(這點要注意)。蓋上鍋蓋,急火燒開後,改用文火慢燉適當時間。

4、出鍋前放入味精即可。

螃蟹本身是涼性,天麻本身性平,也較温和,和螃蟹是不會相剋和衝突的,天麻到目前位置唯一不能與之同事的只有御風草,同食的話會導致結石,所以吃完螃蟹是可以喝天麻湯的。

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