學習多長時間應該休息一次 瑞麗範 心理 2.02W 大中小設置文字大小 主要還是根據自己得情況吧。我得建議,兩到三小時(幾乎同等於一場考試了吧),期間最好保持思想得集中,期間可以看兩門科目(文理結合,以免疲勞)。然後休息半小時到一小時,這段時間起來跑跑動動,活動活動筋骨,全身放鬆。可以聽聽輕音樂(流行和重金屬最好不要),放鬆心情(當然還有眼睛啦)。 TAG標籤:多長時間 學習 #