香菇哪個好吃，木耳

香菇好吃，木耳也好吃，香菇和木耳一起炒也好吃。兩個都有很高的營養價值，香菇有活理性容易被人體吸收，可以增強免疫力，對人體有益。

木耳質地角質柔軟，味甘性平，維生素高，兩者營養豐富多吃都對人體有好處，建議大家經常多吃香菇和木耳。