灰灰菜上面的穗能吃嗎 瑞麗範 心理 2.05W 大中小設置文字大小 能吃灰灰菜穗可以吃。灰灰菜又名藜,別名野灰菜,灰蓼頭草等,為藜科一年生草本植物。主要生於田間、地邊、路旁、房前屋後等。灰灰菜幼苗和嫩莖葉可食用,味道鮮美,口感柔嫩,營養豐富。還含有揮發油、藜鹼等特有物質。因灰灰菜的生長特性為野生,無人為因素影響其生長,因而營養價值較高,實至名歸的綠色食品。 TAG標籤:灰灰 #