1歲寶寶積食後輔食食譜
一歲寶寶積食後食譜:熬山楂水
適合月齡:適合7個月以上的寶寶。
食材:新鮮山楂100g清水適量。
做法:
1、將新鮮山楂洗淨,切成小塊
2、用小火燉煮3~4個小時,煮出湯色後,把山楂過濾掉,在湯中加冰少許的冰糖就可以出鍋啦!
一歲寶寶積食後食譜:白蘿蔔粥
適合月齡:適合9個月以上的寶寶。
食材:白蘿蔔1個,大米50克,紅糖適量。
做法:
1、把白蘿蔔、大米分別洗淨
2、蘿蔔切片,先煮30分鐘後再加大米同煮(不吃蘿蔔者可撈出蘿蔔後再加米)
3、煮至米爛湯稠,加適量紅糖,煮沸即可食用啦。