適齡生育人羣的定義

適齡生育人羣一般是指25至35歲的年輕人。

如果超過35歲，一個是受孕的機會減少，另一個是因為受外界不良因素的影響，卵子的質量下降，新生兒畸形的概率大大增加了。建議最好不要太晚懷孕，那樣不論是懷孕還是分娩機體的耐受力都不行。

舉措建議

1、合理規劃自己的人生安排。生小孩需要在適當的年齡，這樣對自己和孩子都是比較好的。

2、年齡偏大的女性也不必過於擔心，平時經常鍛鍊、飲食科學，生活規律，身心健康的大齡孕媽同樣能夠平穩的度過孕期，孕育出一個健康的寶寶。