一粥一飯整首詩

出自《朱子家訓》

黎明即起，灑掃庭除，要內外整潔既昏便息，關鎖門户，必親自檢點。

一粥一飯，當思來處不易半絲半縷，恆念物力維艱。

宜未雨而綢繆，毋臨渴而掘井。

自奉必須儉約，宴客切勿流連。