什麼是奇籽油

從植物中提取的奇亞籽富含抗氧化劑、健康脂肪和一些維生素和礦物質。然後，可以將這種種子壓成一種營養油，稱為奇亞籽油。

奇亞籽油是一種多功能成分，作為一種有效的抗衰老成分，在全球廚房中，它是一種食用和美味的替代橄欖油的替代品。