人對牀依賴怎麼辦 瑞麗範 心理 2.59W 大中小設置文字大小 近段時間疫情期間,不能外出,只能待在家裏,每天吃了睡,睡了吃,真真正正的天天在背牀板,這一個來月突然解封了,該上班的必須得上班了,大部分人還沒適應,又開始懷念天天背牀板的日子,但班還是要上的,錢還是要掙的。除了晚上必須背牀板,一定要克服依賴牀的思想,在牀上待久了人容易變懶,啥都不想弄,克服依賴牀這個問題,首先得有事幹,讓自己變得積極,所以上班掙錢還是很有動力的,另一個要自己勉勵自己,要自律,躺在牀上雖然舒服,但舒服是留給死人的,各位友友們,你們説呢 TAG標籤:#