絲瓜是不是粗纖維的菜

絲瓜是粗纖維的菜嗯，絲瓜品種非常多絲瓜長大的時候，嗯，就是成熟的時候，他會有那種絲瓜經絡，沒成熟的時候可以吃絲瓜，一般吃的時候要削皮絲瓜，有很好的藥用，價值也有很好的美容價值，也對，我們身體非常有好處，絲瓜的水可以用作美容用