20速公路車能跑多快

2o速的公路自行車外國有創造每小時騎行57公里的世界最高時速，大多數運動員最快都能騎行每小時達4o多公里以上的時速。

20速公路車能跑多快

首先要知道公路車的速度的快慢要取決於的是不光車的結構同時還要有腳踏的力度，也就是説，如果在專用的賽車人員當中，短距離的可以達到70邁的速度，但如果説是長距離，那也能夠保證在40公里的速度，一個是要跟人的身體有關係，而且跟路面也是要有關係的。

20速公路車能跑多快

每小時20-28公里。

在公路賽車中空氣的阻力是不可忽視的因素，尤其是速度超過時速40km時，人本身的馬達所發生的200-350瓦的能量的一半以上，消耗在對空氣的阻抗。

集體比賽時跑在先頭，或者單獨練習時，最能感覺到傾斜脖子及把頭向下將可大大減少空氣的阻力。

等到速度得到進一步提高時，腹部被壓迫感到呼吸變困難，同時腰周圍的筋肉的負擔增加了，此時騎手都會希望降低手把，以便減少空氣阻力的姿勢來奔跑。

其姿勢的標準一般為110-120度。

20速的牙盤（前面的齒盤）2片（1為小，2為大），飛輪（後面的齒輪）是10片（從大到小為1-10），如果前面的齒盤轉速不變，當然是最大盤帶最小飛速度最快，也就是2-10，但是可能你連2-8都踩不動，或者踩得很慢，速度當然提不上來了。

自行車的變速主要是為了適應不同的路況和環境，以我自己為例，我的公路車是前2後9，平時平路用2-6，巡航踏頻（1分鐘踩前面齒盤的轉速）在60-90，時速在25-35左右。

如果遇到緩坡就要調整到2-5後者2-4，保持踏頻，但是速度就下降了，下坡的時候可以調整到2-78，長距離緩坡可能用到2-9，長距離爬坡或者陡坡就要用到小盤。