粥配什麼主食

粥一般可以和麪食粉絲等搭配吃，或者是和麪包、蛋糕一起吃。粥能夠有效的起到飽腹的作用，但同時又不會使你增肥，同時和麪食、麪包、蛋糕一起搭配，能夠使你的胃更加健康。不會增加胃的負擔也不會積食，但是在使用的過程中一定要注意適量。