是先洗腳還是先洗臉

先洗臉

從上往下

如果你覺得下班比較疲勞，可以泡腳解乏，然後睡覺前再洗臉。

如果你覺得外面空氣比較髒，下班後可以先洗臉，睡前再泡腳。

由上往下的順序，先將面部的毛孔清潔。在泡腳血管擴展

增進膠布乃至全身的血液循環，從放慢身體的新陳代謝，協商全身的作用。

由上到下的順序，因為先要將面部的毛孔清潔後再張開。才對皮膚更好，你先泡腳，血管擴張 而臉上除了灰塵，張開毛孔，容易使致使灰塵踏入，泡腳從中醫角度看，腳上有照射區和諸多穴位，當人們用熱水泡腳時，就會刺激穴位和照射區，增進腳部乃至全身的血液循環。

從而放慢身體的新陳代謝，起些協商全身的效用