海爾斯鞋釘多少mm

海爾斯鞋釘8mm。

海爾斯181s材質：TPU+網布鞋面，TPU+EVA鞋底。釘數：7釘。單隻約重：175g。海爾斯可以説是中低端市場中的強，便宜實用，市場佔有率高。透氣網布和TPU順滑耐磨的鞋面組合，具備透氣性，整體抓地結實 ，能提升速度。7釘科學分佈，適用性比較廣，是一雙不錯的入門跑鞋。拿到手就知道這個價位有多划算了。

8mm

一般來説，選海爾斯六釘更好一些。具體看項目和個人條件。

100米建議選擇6釘跑鞋。釘鞋下面的釘子數量與使用者力量有關。釘子越多力量需要越大，一般５、６釘的是技術型的，適合短跑，7、８釘的是力量型的，適合跨欄跑或者跳高跳遠的助跑。力量型用７、８釘能發揮出力量，力量不好的技術型用５釘，６釘。