悟道鞋帶怎麼系
普通鞋子的穿一樣。可以根據自己的喜好選擇不同的穿法。
以中國結系法為例,從外向內穿過第一排的孔,拉直把鞋帶左右對齊。
將鞋帶一端從另一側的第四個孔,從裏面往外穿。
另一端也從第四個孔從裏往外穿,將鞋帶兩邊分別從所在那一邊,從外往內穿過第五個孔。
再將兩邊分別從另一邊的第二個孔由內往外穿,將鞋帶兩邊分別從所在那一邊,由內向外穿過第三個孔,兩邊分別從另一邊,從裏往外穿過第六個孔。就穿好了。
將帶有鞋帶的鞋,按照走路方式正面置於面前,並將鞋帶穿好,調整兩側鞋帶的長度,使兩側一樣長。
將兩側的鞋帶拉直,根據腳部舒適度調整兩側鞋帶的長短。
將兩側的鞋帶交叉,互相穿過兩側的鞋帶,形成第一步交叉系法。
兩隻手撐緊兩側鞋帶,手捏住鞋帶的根部,右手面的鞋帶從下部穿過左手鞋帶。
用左手將右面的鞋帶壓入所形成的的線圈中,雙手左右拉緊繫扣,並調整右側線圈的長度。
右手拿線圈部分,左手拿單根鞋帶部分,左手中指壓住單根鞋帶,將單根鞋帶從中指與雙層鞋帶形成的線圈中穿過。
雙向拉緊所形成的鞋帶圈。
根據剩餘鞋帶的長度調整兩側鞋帶圈的長度,使第一次和第二次的鞋帶圈大小大致一樣,這樣鞋帶就係好了。