李多海素顏上running man堪稱完美肌膚 美白護膚有妙招
韓國女星李多海前往釜山拍攝SBS的“星期天真好-Running Man”,素顏看面板也很好,肌膚一直都保持得白淨緊緻。護膚有什麼小妙招呢,讓我們來看看吧。
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出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。
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先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小。
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一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持面板清潔。
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晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果,不喝酒不抽菸不熬夜,保證你的面板水亮清透。
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每天起牀喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。
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首先用冷茶包敷眼五分鐘,接着做一個類似瑜珈的動作,這個動作是先盤腿,再將手舉高後往前趴下,保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘,要一段時間的練習,但是效果真的很好。
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泡溫泉,泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑,且還可消除疲勞。若有面板過敏者,泡有療效的溫泉還可改善。