5個眼部保養作戰計劃歲月不留痕，如何保養眼部肌膚

眼周肌膚最爲嬌嫩敏感，隨着歲月流逝，不可避免會出現一些小問題：細紋、黑眼圈、眼袋。早早將眼部保養列爲重點，才能防患於未然，在問題未顯或加重時立刻喊停。那麼如何保養眼部肌膚？其實做對以下五件事，眼部的保養並非難事，輕鬆就能讓明眸青春常駐。

眼部保養一、儘早使用眼霜

紐約西奈山醫學院面板科副主任醫生Patricia Wexler博士說，人們常常問我是否需要使用眼霜，答案是絕對需要。眼周肌膚比別處更纖薄，需要使用經過測試的針對性配方。含有維A醇（retinol）或胜肽（peptides）的眼霜，啓動膠原蛋白輸送，擊退細紋，增厚眼周面板壁，有效減輕黑眼圈，緊緻眼周，緩解浮腫、眼袋。眼霜最好是同時包含強力抗氧化因子，如維C、維E或艾地苯（idebenone），抵禦來自紫外線、環境污染等導致皺紋、黑眼圈浮現的自由基傷害。

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眼部保養二、眼霜的正確用量

紐約州立大學石溪分校助教Kavita Mariwalla博士告訴我們，眼霜含有高濃度保溼成分，大量使用的話會導致面板無法吸收所有的營養成分，引起眼周浮腫，從而產生眼袋。正確用法是每隻眼睛需要黃豆大小的量即可，將眼霜點在眼周後用無名指輕輕拍打，令其迅速被肌膚完全吸收。

眼部保養三、不要省略眼部防曬

很多人因爲擔心防曬霜會刺激到眼睛，所以省略了眼部防曬步驟。面板專家堅持眼周同樣需要使用至少SPF30以上的防曬霜。提前30分鐘塗上防曬霜，包括眼周，防曬霜被充分吸收後便不會因流汗、流淚而刺激到眼睛。讓肌膚更快吸收防曬因子的方法是使用防曬棒，出門時另外戴上墨鏡，全面抵禦紫外線，做足安全措施。比起普通墨鏡，面罩式墨鏡能提供更好的保護，要確保標籤上說明它能100%地阻擋UVA/UVB。

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眼部保養四、不要用力搓揉眼部

對待眼周肌膚就像是用“柔洗”方式清洗你的進階內衣，請溫柔呵護它。爲眼周肌膚使用油性基底的卸妝產品，無需牽扯肌膚也能輕鬆乾淨地卸妝，避免使用毛巾類摩擦眼部。同樣的道理，疲倦時也絕對避免用手搓揉眼睛。洛馬琳達大學醫院面板病理學部的Wendy Roberts博士說道，搓揉眼部會刺激毛細血管，令黑眼圈產生或更加惡化。

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眼部保養五、定期做視力檢查

波士頓大學醫學院面板科臨牀助教授Ranella Hirsch說道，很難想象來我這兒的一大半病人後來都被轉去了眼科。人們爲了眼周皺紋而來，其實皺紋常常是由視力不佳導致的眨眼或眯眼引起。符合這種情況的病人首先需要做鐳射激光矯正或配一副眼鏡。一旦你無需眯着眼睛才能看清東西，眼周皺紋便不會再惡化。