母乳水分太多怎麼辦

通常情況下前奶的水分比後奶的水分更多些，如果擔心寶寶吃太多前奶，吃不到後奶，可以先把前奶吸出來倒掉，然後再喂寶寶。

奶水水分高，容易造成營養價值降低， 應加強營養，多吃含豐富蛋白質的食物像牛奶，豆漿，魚，雞肉，蛋，瘦肉等，各種新鮮蔬菜有助於提高奶水質量。同時多注意休息，避免勞累過多。