河北6月份有啥野菜

野莧菜是田間地頭最常見的一種野菜，可以說隨處可見，6月正是野莧菜鮮嫩的季節，錯過了這麼好吃而且營養的菜就真的可惜了。野莧菜含有豐富的鈣質，可以促進生長，改善骨質疏鬆，老人孩子吃都很適合。

黃鬚菜是我們這裏隨處可見的一種野菜，是一種典型的鹼性蔬菜

馬齒莧我們老家叫做馬汁菜，到了夏天遍地都是，熬水喝有很好的殺菌消炎祛暑的作用，常被稱爲“天然抗生素”。