米做的長長的棍是什麼

米做的長長的棍是焦米棍

焦米棍，又名米棍，米花棍，米糕。白色或者米黃色空心長筒狀，每根約15——20釐米，主材料是大米，由機器壓縮而成，保質期不長，易消化。 不過高熱量高，每100克 熱量439.00大卡 碳水化合物78.10克 脂肪11.70克 蛋白質5.70克 少吃爲好，不然肯定不會長胖的