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水庫洗澡好處

水庫洗澡好處

現正值夏天,炎熱似火般,人們總想找個清靜涼爽之地呆着,而最好未過就是去水裏沖涼洗澡,有到江河裏去的,也有到山間水庫去的,而江河裏的水應受周圍污染物的影響,水質較差,而山塘水庫因外圍環境好且庫中大都有小山泉水湧出,水質清澈乾淨,所以到水庫洗澡相對好些。

水庫是可以游泳的,好處也有些許,可以健身補益…同時也應注意安全…水庫的水很多,可以洗的乾淨,並且範圍活動大,可以鍛鍊心血管的韌性,增強自己對冷水的適應度,還可以提高自己的游泳技能,學習更多防溺水的技能,同時可以起到一定的鍛鍊作用。

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