棉籽油與大豆油的沸點

      棉花籽油216℃.大豆油257℃。

       通常食用油的沸點一般都在200℃以上.其中花生油、菜子油的沸點爲335℃，豆油爲230℃。

食用油也稱爲“食油”，是指在製作食品過程中使用的，動物或者植物油脂。常溫下爲液態。 由於原料來源、加工工藝以及品質等原因

常見的食用油多爲植物油脂，包括粟米油、菜籽油、花生油、火麻油、玉米油、橄欖油、山茶油、棕櫚油、芥花子油、葵花子油、大豆油、芝麻油、亞麻籽油（胡麻油）、葡萄籽油、核桃油、牡丹籽油等等。

油的沸點不是固定的。通常食用油的沸點一般都在200℃以上，其中花生油、菜子油的沸點爲335℃，豆油爲230℃。

大豆含豐富的不飽和脂肪酸，其中以亞油酸佔絕對優勢，並含有少量α-亞麻酸，維生素E較爲豐富，淡黃色則來自於少量的胡蘿蔔素。不過，由於亞油酸和亞麻酸都不耐熱，亞麻酸尤其怕熱，煎炸或反覆受熱之後容易氧化聚合，對健康十分有害。