yourself後接to嗎，help

help後面加to。help sb. to do sth.意思是幫助某人做某事，其中的to通常是省略的。

help用法

help sb. to do 是幫助某人做某事

help sb. do 和上面一樣的意思

can't help doing 是情不自禁地做某事

help to do 是幫忙做某事

help sth 幫助某人做某事

be of some/no/much help to sb.對某人有些/沒有/很有幫助

help oneself（to）自用（食物等）

help基本含義

v.幫助協助援助改善狀況促進促使攙扶帶領

n.幫助協助援助有助益的東西(如忠告、錢等)有用

[例句]He has helped to raise a lot of money

他幫着籌集了很多錢。

第三人稱單數：helps

現在分詞：helping

過去式：helped

過去分詞：helped