頭禿怎麼拯救學生黨 瑞麗範 心理 2W 大中小設定文字大小 學生禿頭需要透過改善飲食習慣進行調理,在飲食上多吃一些黑芝麻、黑豆、桑葚等黑色素比較多的食物,這樣能夠起到一定補血和生髮作用。另外還要養成良好的生活習慣,保證有充足的睡眠時間,減少生活和學習當中的壓力 TAG標籤:學生 拯救 #