一碗炒飯的熱量 瑞麗範 心理 1.71W 大中小設定文字大小 這需要看你碗有多大,一碗有多少克的米飯,每種炒飯的配料不同,熱量也不同,比如用雞胸肉炒飯熱量就低很多。不過一般炒飯每100克含熱量在170—190卡之間 TAG標籤:炒飯 一碗 #