魚頭豆腐熱量 瑞麗範 心理 3.18W 大中小設定文字大小 一般的魚頭豆腐熱量在45大卡左右的樣子,魚頭豆腐營養價值非常豐富,尤其適合秋冬季節的時候,適當的多吃一點有利於健康。1、魚頭豆腐湯熱量不高,大約44.5大卡/100克。2、魚頭豆腐湯中主要的食材爲魚頭、豆腐、植物油。一般魚頭的熱量爲97大卡/100克,豆腐的熱量爲80大卡/100克,植物油的熱量約爲900大卡/100克。假設一鍋湯中加入了500克的魚頭、500克的豆腐、50克的植物油,2000毫升的水,那麼這一鍋大約3000克的湯熱量爲1335大卡,即爲44.5大卡/100克。 TAG標籤:豆腐 魚頭 #