成人一分鐘走多少米

年齡不同，每分鐘米數不同。成年人建議一分鐘走60到70米，走路達人建議一分鐘走90到100米，年齡大的建議一分鐘走55米左右。

走路標準動作：身體挺直，頸椎、脊椎成一直線，頭部和視線都朝正前方，下巴與地面平行雙手手臂彎曲呈90度角，上臂貼近身體，搖擺幅度隨着步伐自然擺動走路時腿部必須打直，但不要鎖住膝蓋。