菠蘿咕咾肉農國棟
/原料
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豬裏脊 (150克)
菠蘿 (半個)
鹽 一點
澱粉 20克
雞蛋 1個
食用油 適量
番茄醬 30克
糖 適量
1/將豬裏脊、菠蘿切片。豬裏脊放容器中,加入一點鹽、一個雞蛋。
2/攪拌均勻醃製15分鐘。
3/加入澱粉,讓每一片肉都均勻的沾上澱粉。炒鍋放油,油熱將肉片一片片下入油鍋,炸至金黃,關火。
4/肉片撈出控油。隔個3分鐘左右,再次起火,油溫上來,再復炸一次,撈出控油待用。
5/將多餘的油倒出,留一點點底油,小火,倒入番茄醬及糖,用鏟子攪拌,至番茄醬產生小泡,開大火。
6/倒入菠蘿和炸好的肉,迅速翻炒至番茄醬均勻的沾在菠蘿及肉塊上即可出鍋。
7、美味又好吃的菠蘿咕咾肉農國棟完成開吃了。
菠蘿咕咾肉農國棟
1、將豬瘦肉切成厚約0.7釐米的厚片,放入鹽、味精、雞蛋、生粉、料酒拌勻醃製入味,將青椒、菠蘿切成三角塊。
2、豬肉片掛雞蛋,拍幹澱粉。
3、將白醋、番茄醬、白糖、精鹽、楂片、胡椒粉調成味汁。
4、豬肉片入熱油鍋內炸熟
5、鍋中放油,將蔥段、蒜茸、青紅幹椒爆香,再放入新鮮青、紅椒與菠蘿炒熟,放入調好的汁勾芡,再放入炸好的豬肉翻炒即成