蘿蔔渣炒肉
我們把蘿蔔洗乾淨。把皮削掉。把它切成小塊。然後再把它剁成渣。這樣蘿蔔渣就成了。再把肉切成片。備用。
在鍋里加入適量的油燒開。加入蘿蔔渣。
蘿蔔渣在油的炒翻炒下。它裏面的蘿蔔素就容易溢出。營養成分就溶解在油裏。
這時候再把肉倒進去。混合翻炒,等到味道四處逸散,等到炒熟。加入適量的鹽,味精,調料。蘿蔔渣炒肉就完成了。
蘿蔔渣炒肉
油渣燒蘿蔔
原料:豬油渣50克、白蘿蔔半個、鹽5克、生抽一勺、老抽半勺、白糖一勺、蔥花一攝。青椒,紅椒各兩根
做法步驟:
第1步、準備好蘿蔔乾和豬油渣
第2步、將青紅辣椒和小蔥洗乾淨備用。
第3步、將蘿蔔乾、豬油渣切成丁青紅辣椒和小蔥切小段備用。
第4步、鍋內放油,燒熱
第5步、放入蘿蔔乾丁,翻炒。
第6步、放入豬油渣,翻炒。
第7步、放入青紅辣椒,翻炒,加入少許的料酒,翻勻。
第8步、最後撒上蔥花,翻勻。入蔥花即可。
蘿蔔渣炒肉
原料:紅蘿蔔、豬肉、蒜、蔥、香菜、醬油、蠔油、生粉、食鹽、食用油。
做法步驟:
第1步、準備的食材。
第2步、瘦肉切片,加入蒜末、少許鹽、醬油、蠔油、生粉醃製。
第3步、蘿蔔去皮,切絲。
第4步、先熱油將蘿蔔炒至斷生,盛起來備用。
第5步、另起鍋熱油炒肉。
第6步、豬肉炒至變色倒入蘿蔔絲一起翻炒。
第7步、炒一分鐘左右,加入適量鹽調味。
第8步、加醬油、蠔油、香菜、蔥段。
第9步、炒均勻即可出鍋。
第10步、成品。