鹹排骨熱量

熱量：139~69.5千卡之間。

原因：排骨：278.00千卡/100g。一斤排骨的熱量爲：1390千卡。可根據實際切段的重量進行計算。一般，一斤排骨可切10~20塊不等，所以一小塊能量在：139~69.5千卡之間

排骨脂肪很高減肥期間建議在有小減肥內一個星期獎勵一次