炸尖椒熱量 瑞麗範 心理 1.83W 大中小設定文字大小 熱量23大卡做法步驟:第1步、青椒洗淨擦乾。第2步、方便麪粉包料一袋。第3步、鍋內適量油燒五成熱。第4步、青椒放入中小火,蓋上蓋兒,中小火炸制。第5步、炸制兩面起焦點。第6步、撈出,均勻撒上方便麪粉料和麻椒粉。 TAG標籤:尖椒 #