倪萍變瘦的原因

1是減肥期間經常要多喝水，養成喝水的習慣既有利於加快身體的代謝，又能夠保持面板水嫩有彈性

2是避免熬夜，人體在睡眠的時候會分泌一種名爲“瘦素”的物質，是可以避免發胖的。