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海帶的煮制方法

海帶的煮制方法

海帶煮制的方法

第一種方法,食用鹼煮法,先把買回來的海帶,用涼水洗洗,最好先洗掉附在上面的小沙子和灰塵,如果有時間多清幾次最好,在用我們清洗大米的淘米水,泡發海帶,容易發,也容易清洗,煮的時候也容易變軟,等泡得差不多了,撈起來,再次清洗,加涼水,加食用鹼,大火燒開,轉中火煮,煮的時間不宜過長20分鐘,用筷子輕輕扎一下,就扎破,就可以關火出鍋了,再次清洗,就可以吃了。

第二種方法,最方便醋煮法,在煮海帶之前用清水多洗幾次,在用淘米水或者鹽水進行浸泡,水裏面加點醋,(陳醋,白醋和香醋都可以,它能使海帶快速變軟),泡上1個小時左右再進行煮,這樣就能很快煮軟。這種方法比較簡單便捷,非常適合家庭使用。加醋還能去除海帶的腥味,顏色也更好看。

第三種方法,最科學的菠菜煮法,這種方法大多數家庭沒有做過,在過去的家庭一般都用食用鹼煮海帶,現在的家庭一般都用醋煮海帶,所以被稱爲最科學的方法,用的就很少了。這種方法可以多推廣,畢竟現在的人們都注重健康,注重養生。就是把海帶清洗乾淨以後,在煮海帶的時候,可以放一些菠菜,因爲菠菜中含有草酸,可以使海帶快速變軟,更容易煮爛,這種方法效果比較好,缺點就是可能會影響口味。試試就會知道味道如何了。

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