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牛肚菌燉湯最佳做法孕婦

牛肚菌燉湯最佳做法孕婦

材料:土雞一隻、牛肚菌適量、姬松茸適量、野生香菇適量

製作步驟:

1、牛肝菌片,先取出,放入菜籬,輕抖,將菌上的雜質及泥沙、灰塵抖落。

2、姬松茸,步驟同上,野生香蕈,步驟同上

3、三菌經過預處理後,用溫水泡發2小時

4、然後擠幹水,保留姬松茸、香蕈的泡水,備用

5、將雞骨架起出來,雞肉斬件

6、加放薑片,適量的鹽、糖、胡椒粉、澱粉、料酒和花生油輕輕抓勻

7、燒一鍋水,水量爲雞肉的2、5倍,加入薑片,2湯匙料酒

8、水沸後,將起出的雞骨架放入,並煮開

9、再將三菌姬松茸、香蕈的泡水一起放入煮沸

10、然後將所有食材及湯汁移至電磁爐上,大火,當水沸時,將雞肉放入,蓋上鍋蓋

11、當湯重新煮開時,即關火,讓雞肉燜煮15分鐘,將雞肉“浸”至熟透。

12、用適量的鹽調味,出鍋裝碗即成。

 

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