每次刷牙不少於多少分鐘 瑞麗範 心理 9.47K 大中小設定文字大小 3分鐘每次刷牙時間至少三分鐘比較合適,每天二次,早晚各一次,飯後半小時就可以刷牙了,刷牙的方法建議巴氏刷牙法。正確的刷牙方法不僅有利於口腔清潔,而且能保護牙齦和牙齒不受傷害。 TAG標籤:刷牙 #