剛吃飽可以練聲嗎 瑞麗範 心理 2.49W 大中小設定文字大小 剛吃飽飯,最好不要馬上唱歌,因爲剛吃飽後胃容量加大,血流量增加,此時唱歌會使隔膜下移,腹腔壓力增加,輕則引起消化不良,重則引發腸胃不適等其他症狀。因此,最好在飯後1小時左右,食物正常消化後再去唱卡拉OK,或者乾脆先唱歌然後再去吃飯。 TAG標籤:吃飽 練聲 #