如何走出婆媳帶給你的精神內耗

其實當婆媳關係處得較緊張時，不妨換位思考，如果我是她，我會怎麼做，也許不再在乎對方的缺點，也許能想起對方的好。

如果是婆婆單方面的原因，不妨退一步，時不時投其所好，慢慢感化對方，再讓老公從中調和一下，也能減緩與婆婆的精神內耗，總之，多一份寬容與理解必然會減少雙方的精神內耗。